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本文目录一览：
- 1、生蚝的小知识
- 2、多吃以下4种食物可以补精子
- 3、体检前能吃生蚝吗
生蚝的小知识
1、没开壳的生蚝放在冰箱冷藏区保存，一般保存时间在3-5天。如果是放在冰箱的冷冻区域保存，保存时间会比冷藏时间要长，为15-30天，但口感会没有冷藏的好。注意生蚝还是趁新鲜在3天内食用完会比较好，要重视食品安全。
2、有关生蚝的小知识，生蚝是怎么繁殖的，生蚝是一种卵生型水生动物，在一个繁殖季节会产出上亿个卵细胞，生蚝有极强的抗逆性，雌雄异体，少部分雌雄同体，且可以性反转。
3、生蚝买来可以放多久生蚝一般可以存放1-7天左右。如果常温下保存，一般只能保存1-2天左右。如果放冰箱冷藏保存，且保存得比较好的，最多可以存活一周。如果是置于冷冻室，那么保存时间会延长。
多吃以下4种食物可以补精子
男人补精子必须注重锌、硒的摄入量，多吃海产品、动物肝、瘦肉、动物内脏、蛋类等等。多吃富含胚芽的食物缺乏维生素E可导致男兴兴激素分泌量过少。建议可以经常吃富含麦胚芽、玉米、全麦粉等食物，可以补充B族维生素和维生素E。
蛋类，对于想要补精子的朋友来说，蛋类是非常不错的食物。因为蛋类里面包含许多的脂肪和蛋白质等，并且还有锌元素，正是因为这种成分可以让精细胞增强，还能让男人的精子质量变得更好。
蛋类：蛋类是精子最好的补充剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分，所谓 吃什么补什么 。果仁：果仁能够存进男性性激素的分泌，令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能，能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。
韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于遗精、多尿等疾患。除了绿色蔬菜，男人还可以多吃蚝、泥鳅、香蕉等食物，同样有助于提高性能力，提升精子的质量。
体检前能吃生蚝吗
1、如果是超过24小时的话，是不会影响体检结果的，如果时间太短可能会有影响。
2、生蚝很多人是很喜欢吃的，但是有的体质是不适合吃生蚝的，如果是阳虚脾胃虚的人吃生蚝很容易引起拉肚子，因为生蚝是偏凉性的东西，所以在体检前尽量还是不要吃它。如果引起拉肚子，那么对体检的效果就会变差。
3、避免食物中毒：体检前应避免食用可能引起食物中毒的食物，如生鱼片、生蚝等。避免吃太晚：体检前一天晚上应避免吃得太晚，以免影响第二天的体检。 总的来说，体检前的饮食应以清淡、均衡为主，避免过度饱腹和摄入过多的糖分、油脂。同时，也应注意保持充足的水分，避免食物中毒和过敏。
4、日常生活中，有不少男性朋友们在去医院做体检的时候，会发现自己的精子质量不高，不是色泽度不正常，就是酸碱度不正常，严重的甚至还会影响生殖功能。别担心，其实多吃以下4种食物可以补精子的。生蚝 民间常有男人吃生蚝补精，女人吃生蚝养颜的说法。
5、不能吃生蚝的人有： 过敏体质者。生蚝是一种海鲜，含有大量优质蛋白，对海鲜过敏的人应避免食用生蚝，以免引发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。 脾胃虚弱者。生蚝性凉，脾胃虚寒的人食用生蚝可能引起消化不良等症状，如腹痛、腹泻。这类人群应当慎食。 孕妇和儿童。
