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本文目录一览：
- 1、尿酸高怎么办
- 2、尿酸高的危害知道吗?
- 3、尿酸高可以恢复正常吗?
尿酸高怎么办
其他共性的是要进食低嘌呤的食物，同时注意大量饮水，碱化尿液，促进尿酸排泄。
小苏打片有一定的降尿酸作用，但是它是通过碱化尿液，促进尿酸在尿液中溶解，从而达到降尿酸的作用。小苏大片本身是不能干预尿酸合成的，而且长期服用小苏打不仅会对胃有一定的损伤，还会增加钠的摄入，容易导致高血压。
体内尿酸值偏高可以通过多喝水来帮助排出，因为喝水能够促进尿酸的代谢，并且冲刷肾脏，缓解肾脏压力，不让过多的尿酸在肾脏堆积。建议尿酸偏高的人，每天喝2000ml的水，多喝水多排尿。不熬夜 尿酸高的人一定不要熬夜。
治疗高尿酸，患者可以采用下面的方法。患者在饮食上一定要注意了，不要吃嘌呤比较高的食物，例如海鲜，啤酒，内脏，蘑菇这些食材里面的含嘌呤量都是比较高的。患者要多喝水，如果患者体重超标了，最好要减肥。患者还要尝试简化尿液，目前最常用的就是碳酸氢钠来达到简化尿液的目的。
首先，尿酸高的人日常一定要注意保证足够的水分摄入。多喝水可以帮助稀释体内的尿酸浓度，并且可以让体内的新陈代谢速度加快，这样一来可以让尿酸排出的速度大大加快。对于降低尿酸是有一定帮助的。
尿酸高的人在对于饮食的方面，最好是吃一些清淡的食物，不要经常吃一些动物的内脏的食物，啤酒也不要经常喝。大家可以吃一些降尿酸的食物，例如薏米、茄子等食物，都是很不错的，对于这些情况，希望大家能够注意一下。
尿酸高的危害知道吗?
1、尿酸浓度过高会使血管处于发炎状态、造成血管内壁受损体检出尿酸高，增加冠心病、心脏衰竭、中风等心血管疾病体检出尿酸高的风险体检出尿酸高；此外，男性还可能因为尿酸过高损害小血管，而引发性功能障碍。肾脏疾病 高尿酸血症不但会造成肾脏伤害，还可能加速慢性肾脏疾病体检出尿酸高的病变。如果痛风患者长期未接受治疗，就可能因尿酸沉积而损害肾脏功能。
2、高尿酸血症是痛风的主要生化特征，血尿酸水平越高发生痛风的几率越大。研究发现有10%左右的高尿酸血症患者会出现关节炎、痛风石或肾损害等与尿酸增多相关的症状。所以一旦出现高尿酸血症，医生都会建议进行相关治疗。
3、尽管无症状的高尿酸血症一般无需治疗，但应引起重视，因为长期高血尿酸可能导致尿酸结晶在肾脏器官中沉积，引发肾结石和肾损害。因此，需找出高血尿酸的原因，如药物（如利尿药、降压药、化疗药）影响，以及肾病、血液病、糖尿病等疾病。
4、尿酸高的危害体检出尿酸高：影响肾脏正常运作 大部分尿酸都是由肾脏排出体外，如果尿酸过高滞留过多对肾功能会产生负面影响，长期尿酸过高，肾脏的正常功能就会受到破坏，无法正常的运作，也会导致肾脏疾病，如肾结石肾衰竭或尿毒症等。
尿酸高可以恢复正常吗?
如果有尿酸水平明显升高的情况，可以通过合理的方式来降低尿酸。掌握了正确的方法，可以促进身体尿酸的排泄，尿酸水平升高的情况会得到改善，这样能够恢复正常的尿酸值的。合理使用药物。尿酸水平升高的过程中应该注意用药问题的，尿酸水平才会降低。
尿酸高运动有可能会降至正常。如果患者体型肥胖，尿酸轻微升高，长期大量运动控制体重尿酸有可能恢复正常。但如果患者长期尿酸明显升高，有高血压、高血糖、高血脂、动脉硬化等代谢综合症，单纯运动几乎很难将尿酸降至正常。还是需要饮食控制，联合降压、降糖、降脂及降尿酸药物一起控制。
大家好，我们您的中医体质调理师殷医生 有患者经常会问到我这样一个问题，我尿酸很高怎么办，能降下来吗？我在这里告诉大家是可以的。今天我给大家分享一个病例。 我有一个朋友他是尿酸高患者，据他描述，以前从来没想过自己会得痛风。 疫情上班一个月后，突然下雨右脚疼，但是不严重。
尿酸高能恢复正常吗？严格的讲，高尿酸血症是终身性疾病。因为发病原因和发病机制尚不清楚，所以到目前为止没有根治办法，但是同时它是可以控制的疾病，可以通过生活方式干预、药物辅助治疗，使尿酸维持在正常水平。
这种情况一般可以恢复到正常，平时注意饮食清淡些，不吃海鲜和高蛋白食物，不喝啤酒就可以了。
