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体检有贫血,吃什么能快速补血
吃什么样的营养素才可以帮助身体造血呢？用来造血的营养素主要有蛋白质，维生素b6，叶酸，b12，铜铁等等，这些造血的原材料，只要缺少任何一种，制造出来的血液功能就不完整，或是有缺陷，或是根本就制造不出血液。所以说吃食物尽量丰富多样，种类越多越好，而不是挑食偏食。
食疗是改善贫血最佳的方法，平时生活中，多给孩子吃一些具有补血重的食物，帮助补血的食物比较多，比如牛肉，猪瘦肉，猪肝、牛奶、蛋黄、海带、动物肝脏以及绿色蔬菜等等。也可以多吃一些粗粮，能满足补血的需求。食疗时应选择具有滋补性且不油腻的食物。每顿吃的都不能太多，这样才能达到补血的最佳效果。
民间有一种说法，黑色的食物含有丰富的铁物质，具有明显改善营养性贫血的功效，可以起到补血的作用，所以孕妇贫血不妨多吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻等。高蛋白的食物怀孕后期，宝宝发育非常快，只要宝宝每周体重不超过1公斤，就要多吃富含高蛋白类的食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等。
以下是一些常见的补血食物： 黑豆：黑豆含有丰富的铁元素，可以促进身体的造血功能，缓解贫血症状。 胡萝卜：胡萝卜含有高量的维生素B和C，以及特殊的营养素胡萝卜素，对补血非常有益。 面筋：这是一种传统的民间食品，含有丰富的铁元素，可以缓解贫血症状。
孕妇贫血是一种常见的病症，需要及时补血。但是，孕妇贫血吃什么药补血最好最快？孕妇补血吃哪种药好呢？本文将为您一一解多吃营养食品孕妇贫血可以多吃豆腐之类的豆制品，喝牛奶和豆浆，多吃虾皮、芝麻酱等含钙高的食物，有效补钙。
说我没有贫血,但是体检说我贫血,是怎么回事
原因：当人体处于饥饿状态或者营养不良的状态下，可能会出现轻微贫血的症状，但随着饮食改善和身体恢复，贫血症状会逐渐消失；处理措施：若机体未伴随不适症状，可暂时观察一段时间，在日常生活中注意合理膳食即可。
贫血有先天的，也有后天营养不良造成的。如果前两项都不是，那就是近期一段时间作息不稳定造成的，比如这段时间熬夜酗酒也会有相应的影响。医生建议你去检查就是想查到贫血的原因。贫血严重了，会导致胸闷气短呼吸困难，头发稀疏易白发，气压低的时候会上不来气，特别是年龄大了，比正常人老得快。
从检查结果来看，还需要考虑小细胞低色素贫血的可能性，大多数与缺铁有关，首先要好好休息，禁辛辣刺激油炸饮食，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜及动物血，必要时还需要适当口服维生素C、叶酸片、硫酸亚铁片进行治疗，定期复查。
献血一次之后,去医院体检出现贫血症状,这是怎么回事?
每个参加无偿献血的人都会按照国家《献血者健康检查要求》进行严格筛查，只有通过健康筛查的人员才可以进行血液的采集。所以，献血前的健康筛查过程还能帮助公众确定是否患有贫血等症。
医院不负责。献血是血站开展的业务，不是医院开展的，两个不同的单位。献血和贫血没有因果关系，正常人献血不会造成贫血。
从我的献血和“贫血”经历看，血红蛋白降低和献血关系不大，痔疮出血往往看不到，感觉不出来。献血让我关注血液检查情况，及时发现问题。贫血的原因很多，内出血的可能性最大。男人出现贫血的概率不大，找找原因吧。
这是因人而异的，有些人在献了200CC的血就会感觉有一些乏力，有点头晕，但是很快就会缓解的；应该不是贫血，可能是由于献血者的生理心理反应，还有采血的护士的技术操作引起来的，要保持休息，然后饮用一些糖水就好。
